2020-05-29から1日間の記事一覧

毎日1万歩。

(去年)の初めから本格的にダイエット生活をスタートしました。それ以前もダイエット目的でランニングやったり、市民体育館のジム・温水プールとか通ったりしていたんですが、時間のある休日しか実行出来ないし、超絶面倒くさがりな私。やっぱり続かなかっ…