2019年の初めからダイエットを開始をして現時点・17ヶ月経過しマイナス14キロになりました。やっと標準体重くらいになりました。はーやれやれ。 私が過去にやったダイエット。 自然派食品（無添加とか）オンリーしか食べない→。食品のコストが高いしジャンク…

飲んでいるんですよ。L-システイン。シミに効くのかな？これ。 去年の2019年の8月に、思い切って美容皮膚科に行って顔のシミ取りレーザーってやつをやりました。格安で顔全体のシミ取り放題プランをやっている医院が近辺にあるのを知り行っちゃいました～。 …

（去年）の初めから本格的にダイエット生活をスタートしました。それ以前もダイエット目的でランニングやったり、市民体育館のジム・温水プールとか通ったりしていたんですが、時間のある休日しか実行出来ないし、超絶面倒くさがりな私。やっぱり続かなかっ…

初めての記事です。アラフォーです。今後はそこそこ健康そこそこ美容そこそこ自分的に楽しい遊びを目指しつつ楽しくやりたいなぁと思った次第でブログスタートです。そしてできるだけお金もかけたくないーっ！ということで健康維持のため歩いてスーパーまで…